В Бокситогорске на стадионе состоялся День скандинавской ходьбы
Более 50 местных жителей приняли участие в спортивно-оздоровительном мероприятии.
В Бокситогорске на городском стадионе состоялся День скандинавской ходьбы, сообщает районная администрация.
Более 50 человек приняли участие в спортивно-оздоровительном мероприятии. На оздоровительную прогулку вышли горожане всех возрастов: от детей до пенсионеров.
Спортсмены преодолели дистанции протяженностью в 1 и 2 километра. В каждой возрастной категории победителям вручили грамоты и медали.
Отметим, что в ходе занятий скандинавской ходьбой задействованы почти все группы мышц. Помимо этого, укрепляется также и сердечно-сосудистая система.