Офтальмолог рассказал, как долго можно "зависать" в смартфоне без вреда для зрения

Пользоваться смартфоном можно без вреда для глаз, но в этом случае все зависит от времени, которое человек пользуется гаджетом. Как сообщают РИА Новости, об этом рассказал доктор медицинских наук, врач-офтальмолог, главный врач «Инвитро-Москва» Сергей Хомяков.

Специалист объяснил, что многое зависит от технических характеристик экрана смартфона. Чем он современнее и «продвинутее», тем меньше опасности для глаз. Кроме того, офтальмолог назвал период, в который можно пользоваться смартфоном, не беспокоясь за ущерб зрению.

Нагрузка для взрослого человека во время использования гаджета оптимальной является в период не более шести часов в день. Обязательным условием при этом являются перерывы после 20 минут непрерывной работы. Безопаснее всего для зрения пользоваться гаджетами с диагональю от 5 до 20 дюймов.

Ранее Общая газета Ленинградской области сообщала о том, что петрушка может повысить риск образования тромбов.