Лира Бурак: утренняя зарядка — залог бодрости и энергии на весь день

Лира Бурак, глава Всеволожского поселения, рассказала о том, как участники программы «Герои Команды 47» начинают свой день с утренней зарядки. По её словам, регулярные физические упражнения помогают не только поддерживать хорошую физическую форму, но и сохранять концентрацию и энергию на протяжении всего дня.

«Утренняя зарядка помогает «запустить» организм в активный день! Наши участники программы «Герои Команды 47» уже и на зарядку приходят бодрыми и с легкостью выполняют упражнения! Спорт не только дает хорошую физическую форму, но и помогает весь день быть собранным и энергичным», — отметила Лира Бурак.

Сейчас участники уже приступили к лекции на тему «Национальные цели развития и национальные проекты», и впереди их ждёт насыщенная программа занятий. Лира Бурак пожелала всем участникам и жителям Ленинградской области продуктивного и успешного дня.

Ранее "Общая газета Ленинградской области" сообщала, что Лира Бурак поделилась впечатлениями от встречи с участниками программы «Герои Команды 47»