Акция здоровья «10 тысяч шагов жизни» прошла во Всеволожске

Сегодня, 17 апреля, Всеволожский район присоединился к всероссийской акции «10 тысяч шагов жизни». Мероприятие призвано мотивировать население вести здоровый образ жизни. Участникам предлагалось пройти 10 тысяч шагов, что в перерасчете на расстояние составляет 5 км. Организаторы разрешали идти в любом темпе и с палками для скандинавской ходьбы. Считается, что этот вид физической активности помогает разгрузить опорно-двигательный аппарат и держать здоровье в тонусе.

На мероприятие люди приехали с разных концов Ленобласти. Перед началом организаторы провели разминку. На финише все участники получали воду, сертификат и спортивный мешок для обуви. В конце все собирались на общее фото. Участники отмечали, что такие акции мотивируют их к спорту.

«Общая газета Ленинградской области» напоминает, что 15 мая в Петербурге пройдет масштабный благотворительный забег к 155-летию Российского Красного Креста.